Yeşil Mercimek Yemeği
Yeşil mercimek yemeğinin yapımı kolay.
Yeşil mercimek yemeği. Evde kendiniz yaptığınız yada dışarıdan hazır aldığınız erişteleri yemeğiniz kaynamaya yaklaşınca ekleyebilir ve erişteli yeşil mercimek yemeği yapabilirsiniz. Yeşil mercimek yemeği yapımında. Yeşil mercimek yemeği tarifi i̇çin malzemeler 1 su bardağı yeşil mercimek 1 yemek kaşığı tereyağı 1 tatlı kaşığı domates salçası veya biber salçası 2 adet orta boy soğan 1 adet orta boy havuç 1 adet patates 4 su bardağı sıcak su kırmızı pul biber karabiber tuz. Protein deposu bu lezzet çok da doyurucu.
öncesinde soğuk suda beklettiğiniz yeşil mercimeğin kara suyunu süzün. Yeşil mercimek yemeği tarifi sizlerle. Arzu ederseniz çorbalarınıza da ekleyebilirsiniz. Orta bir porsiyon yeşil mercimek yemeği yaklaşık 164 kcal dır.
şahsen her çeşidine bayılırım yeter ki mercimek olsun bu kadar anlattıktan sonra beraber güzel bir mercimek yemeği yapıp yemek şart oldu. öncelikle orta boy derin bir tencere içine 1 buçuk su bardağı yeşil mercimek koyun. Kış aylarının vazgeçilmez yemeği erişteli yeşil mercimek çok lezzetli bir yemek. Adım adım resimli yeşil mercimek yemeği tarifi malzemeler 3 4 kişilik.
Dilerseniz yemeğinizi erişteli de yapabilirsiniz. Minik bir püf noktası olarak iliştirelim buraya. Mercimeğin canına can tadına tat katar. 1 kahve fincanı zeytinyağı.
Yeşil mercimek yemeği yapılışı soğanları ince ince doğrayalım. Yeşil mercimeği bir de böyle deneyin. Ana öğünlerde kuru baklagillerden tercih edebilirsiniz. 2 su bardağı yeşil mercimek.
Yemeğin yanında ekmek tüketmemeye veya az tüketmeye özen gösterilmelidir. Yeşil mercimek denildiğinde akla ilk çorba gelse de yemeği de çorbası kadar lezzetli ve iştah kabartıcı. Yeşil mercimek protein ve vitaminler bakımından oldukça zengindir. Servisi esnasında eklenebileceği gibi 1 2 diş sarımsak önceden de atılabilir tencereye.
Yeşil mercimek yemeği püf noktaları. Mercimeğin üzerine 4 su bardağı su dökün. Yeşil mercimek yemeği kaç kaloridir.